Les plantes adaptogènes : la bible
Auteur(s)
Hwang, Caroline
Titre(s)
Les plantes adaptogènes : la bible Hwang, Caroline
Editeur(s)
Marabout/DL 2019
Contient
Index.
Résumé
Les plantes dites < adaptogènes > ont la capacité de soutenir le corps pour l'aider à s'adapter à chaque situation de stress. En d'autres termes, elles peuvent donner de l'énergie le matin et aider à se reposer le soir. Elles agissent en harmonie avec notre organisme pour aider le système nerveux à s'autoréguler. Ce livre propose 65 recettes de boissons délicieuses à base de plantes adaptogènes qui vous aideront à combattre la fatigue, à booster votre système immunitaire et votre système digestif ou à calmer votre stress.
Collection(s)
Green Marabout
ISBN
2501136616